这部纪录片聚焦于不同职业者对时间的认知与诠释：承受生活压力的舞蹈演员，借舞台表演消解时间带来的威胁；海边灯塔的守护者，在季节更迭中感受时光，克服独处的孤寂；退休老人以长跑对抗时间流逝带来的紧迫感；守墓人则在沉默中度过时光，连接着生死两个世界。他们都深知时间的悄然流逝，也明白时间之于不同人的意义千差万别。