一位居住在郊区的白领父亲凯尔（弗兰·克兰兹 饰），在办公室意外地迎来了久未谋面的大学好友扎克（亚当·戈德堡 饰）。扎克还是一如既往地疯狂且充满活力，他兴奋地向凯尔讲述自己刚完成的一个名为“重生”的自我实现项目。扎克说服凯尔一起参加一个为期周末的“重生”静修活动，让他交出了车钥匙、钱包和手机。于是，他的……