船长约翰和船员吉姆、瑞克、菲尔驾船前往东加王国。航行途中，船只被巨浪掀翻，他们无法发出求救信号，只能想尽办法在海上求生，盼望着有路过的船只或飞机能发现他们。日子一天天过去，绝望和恐惧逐渐笼罩着他们，有人陷入了恐慌，有人变得脾气暴躁。不过，他们也意识到，只有团结协作，才能在这孤立无援的海上存活下去……