《暗影》（Shades）是一部伪纪录片风格的惊悚片，讲述了三名年轻男性游客在洛杉矶度假期间的惊险经历。这三位朋友为了给海滩上遇到的一位漂亮当地女孩留下好印象，答应帮她一个忙。然而，不久之后，他们就陷入了一个越来越危险的境地，逐渐远离了原本无忧无虑的海滨度假生活……