如今，很多学校都推出了所谓的“营养午餐”，但这些午餐是否真如名称那般营养，还是徒有其表呢？统计显示，大部分营养午餐都无法为儿童或青少年的成长提供充足营养，在全球范围内，美国的学校午餐荣膺“最不健康”榜首。本片采访了众多学校工作人员、政客、医生以及明星大厨等，通过镜头展现他们为改善美国学校营养午餐问题所付出的努力，同时探讨各类垃圾食品是如何逐渐损害我们健康的。