在芬兰湾沿岸，古老的芬兰 - 乌格尔人传承着一种与神秘力量相关的歌唱传统，即名为Regilaul的民歌。这种民歌深深扎根于爱沙尼亚的歌唱文化。歌曲以简单而意味深长的8音节韵文反复吟唱，瞬间营造出一种奇异的音景，将稍纵即逝的当下送往永恒的生命之轮。纪录片走访了深爱并沉醉于这种音乐的爱沙尼亚人，包括音乐家、教授、歌者、作家等，还运用大量现实或历史的音乐影像片段，探索Regilaul如今是如何依旧能激发人们的想象力的。