过气武打明星阿龙（梁小龍饰）和儿子（梁俊傑饰）相依为命，生活十分拮据，住在村屋。不过他有空姐Jenny（米雪饰）这位红颜知己，日子虽苦也有乐趣。在山穷水尽之时，阿龙收到税局追讨多年税款的通知。同门师兄弟阿全（甘山饰）建议阿龙出埠登台，但武打出身的阿龙不懂唱歌，觉得这就像耍猴戏一样，便拒绝了。阿龙回到片场碰运气，想找些角色来演，无奈人走茶凉，众人对他态度冷淡。副导演临时要找人给当红大哥做替身，还刺激阿龙说他身手大不如前，阿龙咽不下这口气就答应了。阿全苦苦劝阻也没用，阿龙硬着头皮吊上威亚，结果导演临时加了爆破环节，阿龙差点被烧死。两师兄弟在大排档宵夜时，重遇了他们的师傅（董骠饰），当年威风的师傅如今已沦为洗碗工，师傅没和他们相认，黯然离去。走投无路之下，阿龙决定跟老师（曾路得饰）学唱歌。 演员：梁小龍、米雪、董骠、甘山、梁俊傑、游佩玲、周美玲、曾路得 导演：李欣颐 监制：黄敬强