监狱外的莱蒙多·诺南多（若昂·米盖尔 饰）穷困潦倒、走投无路。他吃了霸王餐后，留在佐米罗（泽卡·塞诺维奇 饰）的餐馆打工。他做的炸鸡块吸引了众多顾客，不仅赢得了妓女伊丽雅（法比乌拉·纳西imento 饰）的喜爱，还获得了另一家餐馆老板吉奥瓦尼（卡洛·布里亚尼 饰）的赏识…… 监狱内的诺南多凭借精湛的厨师手艺让舍友摆脱了难吃的牢饭，他在牢房里的地位日益提高，每天只专注于做出美味的饭菜…… 本片荣获2007年里约热内卢国际电影节最佳影片、最佳导演等四项大奖。