一向以完美好男人形象示人的42岁著名男演员吉约姆，在新戏里与29岁的年轻女演员卡米尔搭档，出演父女亲情戏。可吉约姆难以接受饰演“老男人”这一角色，听到卡米尔对自己的评价后更是恼怒不已。曾怀揣音乐梦想却五音不全的他，再度燃起摇滚热情，还为证明自己年轻，极力融入卡米尔等年轻人的圈子，结果却洋相百出。此时，又传来他未能获得凯撒奖的噩耗，吉约姆情绪焦躁，在片场状况不断，惹得制片人和卡米尔极为不满。试镜年轻角色被拒后，吉约姆仿佛走火入魔，一心想要重回年轻。他不顾爱人玛丽昂的反对和朋友的轻视，坚持进行微整形和健身。最终，吉约姆拥有了紧致的肌肤和强健的体魄。容光焕发的他收到美国制片公司的邀请前去拍戏，而同样因年龄问题错失筹备许久角色的玛丽昂，一年后带着儿子与他相聚，并在片中与他饰演搭档。