一次机缘巧合下，性感火辣的关小迪（迪丽热巴 饰）进入保镖培训中心，开启了成为合格保镖的艰难历程。在这个过程中，她结识了崔天琪（王洋 饰）、张燕（艾晓琪 饰）等四位好友，五个女孩毫无保留地投身到魔鬼训练里。 成为一名称职的保镖绝非易事，她们肩负着关乎他人性命的重大责任。关小迪等人不仅要应对艰苦的体能训练，处理精神上的巨大压力也是她们的必修课。在肉体与精神的双重折磨下，女孩们迎来了期中考试，然而，她们没想到完成这个试验需要有一人自愿做出牺牲。