从亚马逊丛林到极地冰帽，贝尔·吉罗斯（Bear Grylls）见识并征服过各种大自然挑战。所以当他被一个人类求生短片深深震撼时，观众就明白这个短片内容有多特别。这些短片涵盖降落伞打不开、高空弹跳索突然断裂、大象攻击以及车辆失控等场景。在每个主题单元（惊险场面、雪、空气、水、大自然力量、动物和工作）中，生还者会分享他们自身的故事，同时还会邀请戴夫·萨摩尼（Dave Salmoni）、盖瑞·杭佛瑞（Gary Humphries）和艾德·柴纳（Ed Zebedee）等专家提供求生秘诀和基本求生指南。随后，贝尔将选出他最喜爱的终极求生短片。