游泳欣正如其名，对游泳满怀热爱。她的父亲游山年轻时是游泳健将，受父亲影响，泳欣立志成为游泳国手，为此刻苦训练。然而在比赛时，她常因紧张发挥不佳，屡屡战败，但乐观的她并未气馁，依旧奋勇向前。泳欣两岁时，母亲突然不告而别，这让游山性情大变，开始过着招摇撞骗的生活。好在泳欣有前队友夫妇欧英雄和白娜娜的照顾，他们的儿子欧耀阳是一名帆船教练，泳欣暗恋着他，还将他视为偶像。 一次偶然的机会，泳欣遇到了拉大提琴的王宇乐，对音乐一窍不通的她瞬间陶醉在他的音乐里。宇乐的父亲全力支持儿子追求音乐梦想，可由于母亲王若云是黑市夫人，父亲猝死后，母子俩陷入困境，不得不搬进三房式组屋，成了泳欣的邻居。游山受不了宇乐练琴的声音，常与王若云发生口角，而泳欣也难以忍受宇乐生活能力差，在忙碌之余还常抽空帮他们做家务。 从国外回来的菲加入了游泳队，菲是天才型游泳选手，成绩十分出色，这促使泳欣更加努力训练。菲有一个热爱帆船运动的弟弟陈方……