上世纪七十年代初，处于文革中期，尹亦寻（赵有亮 饰）和妻子章妩（倪萍 饰）前往干校参加劳动改造，他们的子女小跳（卢卓婕 饰）和小帆（李小萌 饰）留在城里。几年后，章妩因身体不适回城看病，没想到和为她看病的唐医生（姜武 饰）一见钟情，深陷其中。此事被女儿小跳发现，她多次劝说母亲却没有效果，于是写信告知了在干校劳动的父亲。尹亦寻心急如焚，立刻请假回城，却亲眼目睹了妻子的不忠行为。章妩羞愧不已，决定与唐医生断绝关系，可这时她发现自己怀孕了，无奈之下生下了并非尹亦寻亲生的女儿尹小荃。从此，这个家庭的平静被打破。随着时间流逝，家中每个人都陷入了痛苦与纠结之中……