《宅男腐女》（Him & Her）是一部由斯特凡·戈拉谢夫斯基（Stefan Golaszewskia）编剧的英国电视情景喜剧，讲述了二十多岁的情侣史蒂夫（Steve）和贝基（Becky）（分别由拉塞尔·托维（Russell Tovey）和莎拉·索马妮（Sarah Solemani）饰演）的慵懒日常生活。该剧于2010年9月6日在BBC三台首播，此后每年推出一季，每季7集，一直持续到2013年。第四季也是最后一季，以两人的婚礼圆满收官。该剧播出后，英国大部分评论家对第一季评价颇高。尽管有人委婉批评其制作粗糙、不够精致，但评论家们仍对其出色的编剧和演员的精湛演技赞赏有加。