供职于某时装公司的佐藤麻里子（特林德尔•玲奈 饰）是个甜美可爱的女孩，她和交往七年的男朋友感情进入七年之痒。曾经的爱恋激情不再，两人聚少离多，连一起舒心幸福地吃顿早餐都成了奢望。一天，她约上阿久津典子（森宽和 饰）、新井里沙（新木优子 饰）、那须栞（德永绘理 饰）等四位高中好友在某咖啡馆共进早餐。女孩们叽叽喳喳，纷纷吐槽各自生活中的烦恼。这次重聚与倾诉，让麻里子重新审视自己的爱情和人生。最终，她毅然决定结束这段看不到希望的恋情，而好友们也都各自经历着不同的变化。她们在清晨时光，伴着美味早餐，重新规划起自己的人生……