这部知名纪录片聚焦少林幼年武僧的故事。这些孩子年龄在6到12岁，于少林寺过着近乎与世隔绝的生活。他们每日既要接受严格的武术训练，又要进行正规的经文学习。影片跟踪拍摄了他们的生活，还采访了部分孩子，像有个小和尚就盼着有朝一日能走出少林寺，去天安门瞻仰毛主席。