影片故事源自阿方索的童年回忆。五十年后的他已退休在家。阿方索前去拜访南达，这位老太太曾是他的邻居，在他成为孤儿后像母亲一样暂时照料过他。南达住在一家老年公寓，那里有个年轻义工露西亚，她总是努力过自己的生活。一天早上，阿方索在雾中遇到了骑自行车的年轻人马丁。从这个清晨起，老健将被男孩的梦想唤醒，他和立志成为自行车运动员的马丁很快建立起了友谊。