15岁男孩西格（吉斯·布洛姆 饰）性格温和，热爱运动。他刚入选学校田径队，经过一个夏天的训练，即将和伙伴们一同参加全国比赛。马克（科·赞德弗利特 饰）是西格的接力队友，二人关系亲密，无论是玩耍还是训练都形影不离，渐渐滋生出了暧昧的情感。在清澈的湖水中，两个男孩情不自禁地亲吻，一切仿佛发生了，又好像什么都没发生……因为叛逆飙车的哥哥，西格结识了邻家女孩杰西卡（洛特·拉祖克斯·舒尔茨 饰）。然而，和她相处时，西格并没有和马克在一起时那般自在，马克看向他的眼神更让他心动不已。为何喜欢一个人却无法表达？西格需要时间来梳理自己的思绪。