国家舞蹈学院资优生爱莉卡出身名门，她最擅长芭蕾舞。然而，学期末的检定赛给她带来了巨大压力，这让她开始质疑自己对芭蕾的热情。她的哥哥马可与父母赌气后离家，成为了一名优秀的嘻哈舞者。马可的女友投入了宿敌的怀抱，这促使他决定参加舞林争霸，想用舞技与宿敌一决高下，证明自己已脱胎换骨。 对芭蕾失去热情的爱莉卡，却爱上了活力充沛的街舞团体“梦行者”，她被自在流动、忠于自我的“街舞精神”深深打动，开始重新思考芭蕾对自己的意义。之后，爱莉卡的芭蕾老师找到了马可，希望能和他一起让爱莉卡重新燃起对芭蕾的热情，同时也助力马可登上舞林高峰。