亨利·斯皮维（克里斯蒂安·斯莱特，出演过《鲍比》）是一名效率专家，他是典型的美国中产阶级，在郊区有一所房子，和妻子、两个孩子、一条狗以及一辆小型货车一起过着平淡无奇的生活。爱德华·奥尔布赖特是一名会说13种语言的特工，训练有素，他不仅能以每分钟一英里的速度跑四分钟，甚至能用牙齿杀人。亨利和爱德华完全来自两个不同的世界，他们只有一个共同点：他们共用同一个身体。当两者之间的界限逐渐模糊时，亨利和爱德华开始涉足他们各自并不熟悉的领域，他们会面临怎样的情况呢？也许，这对两人来说都将是致命的。《我是自己最大的敌人》主要讲述的是一个人如何与自己对抗的故事，它还引发了一个思考：如果你连自己都无法信任，还能信任谁呢？