汉娜年轻漂亮且极具吸引力，但实际上，她的生活充满了不安全感。她无法与任何人共同生活，尽管男友对她关怀备至，她却从未向其介绍自己的家庭。生活宛如汉娜的私人堡垒。她梦想成为摄影师，可如今只能在工作室当助理。空荡荡的公寓和狭小的暗房构成了她生活的主要空间。一个神秘的跟踪者打乱了汉娜的生活，这让她回忆起过去的生活以及那次精神崩溃的经历。于是，汉娜带着私生女玛雅开启了前往柏林的寻根之旅。原来，跟踪者是汉娜当年在柏林的恋人，也是玛雅的生父。影片结尾，汉娜直面了自己内心的恐惧，重新建立起与外界的联系。她和女儿的关系也从最初的冷漠变得温馨起来。最终，她克服了内心的恐惧，重新回到家人身边生活。