墨菲（彼得·斯特劳斯 饰）被控一级谋杀罪，被终身囚禁于福尔松监狱。作为一个喜欢独来独往的囚犯，墨菲大部分时间都在监狱跑道上跑步。当墨菲开始能在四分钟内跑完一英里时，他引起了监狱官员的注意，官员们打算让他参加奥运会。尽管墨菲起初并不愿意，但最终他还是开始训练，成为了一名奥运选手。