罗斯难以接受爱女莎朗患上怪病，医生建议让莎朗永久接受精神病监管治疗。她不顾丈夫反对，带着病危的女儿逃离家去寻找救治方法。途中，她们顺着一个入口指示，进入了名为寂静岭的荒凉小镇。不久后莎朗突然走失，惶恐的罗斯发现镇上四处有貌似女儿的奇怪身影游移，她只好一路追寻这些身影，试图找到女儿。越深入小镇，罗斯越发觉得这个小镇不简单，这里潜伏着许多诡异怪物，镇上仅存的活人也陆续被阴影吞噬。随后，罗斯遇到了警方派来带失踪母女回家的女警西比尔，两人结伴寻找莎朗，却一直毫无头绪。不过，罗斯逐渐揭开了寂静岭迷雾下的渊源，也意识到莎朗只是一场巨大阴谋中的一枚小棋子。