1965年，正值马丁·路德·金活跃、黑豹党兴起、披头士风靡且越战正酣的时代，篮球领域仍由白人主导。高中女子篮球教练唐·哈金斯（乔什·卢卡斯 饰）接到德州西部大学的聘请。尽管待遇不佳，一家人只能暂住在男生宿舍，董事会的资助也难以招揽到高水平运动员，但因为执教的是NCAA（美国大学联盟锦标赛）第一赛区的球队，哈金斯还是欣然接受，并立刻和助手开始广泛搜寻球员，且将目标锁定为黑人选手。 教练组陆续找到了七位天赋出众的黑人球员，他们性格各异，各有专长。在一场激烈对决后，黑白球员迅速融洽相处，投入到哈金斯教练严格的训练中。期间，球员偶尔的违规行为以及篮球理念的差异，促使教练和球员共同成长。 赛季终于来临，德州西部队一路势如破竹。面对种族主义者的暴力威胁以及部分舆论的轻视，哈金斯教练决心和他的黑人球员们一同向光荣之路的巅峰发起冲击。