赵美兰为家庭操劳半生，暮年惊觉自己从未是生活主角，年轻时与丈夫约定的泸沽湖之旅，也成遥不可及的梦。在大女儿张敏鼓励下，她决心挣脱枷锁，踏上追梦之旅。赵美兰离开后，丈夫张勇面对家务琐事手忙脚乱，这才意识到妻子的付出与委屈。在不舍与女儿调解下，张勇踏上追妻路，途中赵美兰初恋老方强势介入。最终，赵美兰逃离偏执的老方，一年后与蜕变的张勇重逢，家人在这场风波中学会爱与尊重 。