主人公诚有句口头禅是「最悪や」。高中时代，他受女子足垒部队长未生（みお）所托，帮忙参加引退比赛。诚心仪的是因未生安排而没能参加比赛的部员秋保，毕业后他依旧对秋保念念不忘，还试图凭借某种特技吸引她。剧情中描绘了诚在不断遭遇倒霉事的情况下，努力克服那些糟糕日子回忆的过程。