青藏高原被誉为世界屋脊、亚洲水塔、地球第三极，它不仅是我国重要的生态安全屏障与战略资源储备基地，还是中华民族特色文化的重要保护地。这部片子从亚洲水塔、水汽通道、生物多样性、生态安全屏障以及高原绿色可持续发展这五个维度切入，运用纪实拍摄的方式，聚焦身处科考一线的中国科学家。通过讲述他们的故事，全方位呈现出他们的科学探索与献身精神，以及青藏科考为中国生态文明建设和全球生态保护所作出的重大贡献。