13岁的不丹少女Kelden热爱足球，为了抓住难得的机会，她勇敢地离开家乡，前往外地就读中学并接受足球训练。后来，她入选了不丹代表队，即将参加亚洲足球联合会杯（AFC）。为了这场比赛，Kelden和队友们要经历各种高强度的魔鬼训练，还要忍受背井离乡的痛苦。然而，不丹这个国家已决定追求同理心，而非只看重竞争，在这样的价值观下，这群少女该如何去争取胜利呢？纪录片《不丹少女踢足球》近距离跟拍了Kelden及其伙伴们长达一年多的时间。为了参赛，这些女孩们经历了许多人生的第一次：离开温馨的家，接受严苛训练，还不断与传统价值观发生碰撞。通过这群青春少女的成长故事，展现了号称世界上最幸福国度的不丹，是如何扭转性别刻板印象，逐步从传统走向现代的。