每周二11点，广播·富士电视台系正在播出“七条规则”。节目秉持“规则反映生活”的理念，聚焦那些鲜少出现在电视上，却在各领域事业出色的女性。它关注“你最想看到的女性”和“你最想让人们看到的女性”，以她们自我设定的“七条规则——一直坚持在做的事”为线索，这部全新纪录片展现了这些女性的力量、弱点、美感等多方面，反映出她们的人生观。