本作主人公是在城市担任教师的小山田久仁子，大家都叫她クニちゃん。她因工作压力辞职，回到地方开启了“I ターン”生活。此时，她想起医生曾对她说“要更出色、踏实地生活”，于是开始制作一档名为「ふまじめ通信」的音频节目，故事围绕这一过程展开。