以香港为起点开启台湾之旅，深入台湾的校园、街头以及娱乐公司等地，寻觅不同的舞團。与这些舞團交流，探寻他们与舞蹈的不解之缘，并以舞蹈为桥梁结识朋友。和他们一起进行舞蹈排练，最终将排练成果以表演的形式呈现在节目里，实现舞蹈领域的文化交流。