主人公吉沢みづき（白石聖 饰）是外务省国际协力局的一名职员，为人正直，却因过于认真而显得有些笨拙。在故事第一阶段，即她进入外务省的第一年，一次与和母亲生离的越南孕妇的相遇，让她从这份能帮助他人的工作中找到了价值，也让她作为外务省官员的志向更加坚定。 到了故事第二阶段，入省第二年，首席事务官玉木（田中幸太朗 饰）找到吉沢みづき，指示她参与一个项目。这个项目以学生为对象，主题是“防灾”。为了参与项目，吉沢みづき去听了担任监修的JICA防灾领域特别顾问松谷（星田英利 饰）的讲座，在那里她遇到了经历过东日本大地震的大学生里奈（吉田美月喜 饰）。里奈作为受灾者，幼年时经历的东日本大地震给她留下了深深的创伤，她一直无法与周围人融洽相处。吉沢みづき一心想让这个项目取得成功……