拥有煮饭才能的大学生直人，某天在和社团伙伴露营时，被学妹光看中了他煮饭的才能。之后，直人成为了煮饭技艺“炊饭道”的师范代“すぃ範代”，并要参加光家乡南鱼沼代代举办的神前煮饭对决“果たすぃ合い”。为了在“果たすぃ合い”中取胜，直人决定拜访传承煮饭技艺的“煮饭者”，开启精进煮饭技能的修行“すぃ行”。