本片跟随座头鲸开启一段近5000公里的旅程，让观众仿若亲身经历这探索汹涌洋流的过程。洋流对地球气候起着调节作用，维持着众多海洋生物的生命与活力，而这些海洋生物又使大气中各类气体保持着微妙的平衡。 座头鲸妈妈每年冬天会在澳大利亚大堡礁外温暖的热带水域生活，在此生育并照料幼鲸，使幼鲸逐渐成长，拥有足够体力在接下来几个月借助东澳大利亚洋流游向南极冰封海域。与此同时，科学家们正致力于研究东澳大利亚洋流，试图弄清楚它是如何在海洋中孕育生命的。 如今，科学家运用3D绘图技术细致观察海底，对于神秘的水下世界，已能逐渐探查清楚海底山脉的模样和海底火山的景观。当洋流撞击海底山脉时，会形成一种上升水流，将富含营养的深层水推至海面。上升水流促进了浮游植物的生长，而浮游植物是世界各地海洋食物链的基础。洋流还是数百万海洋生物的摇篮，有的生物……