方家小女儿方向大学毕业后初入社会，姐姐方红秉持“长姐如母”的观念，过度热情地介入妹妹的工作和生活，全然不顾妹妹的感受。由于姐妹俩性格和观念差异很大，摩擦与碰撞不断，原本和睦亲密的家庭整天弥漫着姐妹吵闹争斗的硝烟。父亲方明夹在中间，左右为难。他大半生都为女儿而活，可随着女儿们逐渐成熟独立，方明觉得自己越来越不被需要，于是开始努力在女儿心中寻找存在感。就这样，方家上下在这场激烈又充满欢乐的“交锋”中各自成长。最终，妹妹明确了自己的人生方向；步入中年的姐姐化解了事业危机，学会坦然面对婚姻问题，还找到了理想的亲子相处模式；步入老年的父亲也找到了新的人生追求。