《享受我的餐桌》以美食旅行为切入点，深入韩国各地探访移居人群。节目从美食角度出发，去了解这些人在韩国落地生根后的真实生活状态，通过展现美食间的融合与差异，为观众呈现韩国早已扎根的移民文化。 该节目由主播李金喜和作家朴尚英担任主持人，他们一同开启了全韩美食之旅。在节目里，两位主持人走进韩国六个地区的街道，感受当地移居民的日常氛围，品尝既融入韩国本土特色又带有异域风情的六种美食，体会其中蕴含的六种人生滋味。