梅康（Maycon）是一名拳击手，他一边训练准备重返拳坛，一边还要兼顾与两名下属相处。梅康曾与米歇尔（Michele）有过一段露水情缘，由此有了女儿马鲁（Malu）。当他不得不独自照顾女儿时，他的生活彻底被打乱了。在疲惫的训练日常和为生计奔波之间，梅康最艰难的一场“战斗”其实还在后头……