这是一部记录冰岛骄傲游行20年历程的纪录片。从一开始，纪录片导演赫拉夫尼尔杜尔·贡纳斯多蒂尔（Hrafnhildur Gunnarsdóttir）就开始拍摄这场游行，展现了它的骄傲与力量、美丽，有时还有丑陋的一面。她将旧素材与对活动人士的新访谈相结合，这些活动人士回忆了他们参与游行的经历、游行对整个社会的影响，以及骄傲游行的意义……