一位书法老师宣称能在 7 天内让学员有显著提升，一位纪录片导演听闻后表示要将这个教学过程拍摄下来，于是便有了这部影片。影片聚焦 7 天时间里，毫无书法基础的素人在书法家的指导下会发生怎样的转变，探讨 7 天究竟能带来何种改变。