这部军旅纪录片耗时180个日夜贴身跟拍，跨越20000公里，罕见公开海陆空三军部队“神秘”新训基地。它以最真实的镜头，展现00后新兵脱胎换骨的全过程。海军新兵徐梦浩，入伍前是北京大学哲学系学生，担任“新兵班长”组织战友执行任务时，竟遭当面反驳；陆军新兵段润芝，原本是成绩优异、备受宠爱的“别人家的孩子”，在新兵连紧急集合时却总是最后一个……这些来自五湖四海、性格和经历各不相同的00后新兵，怎样在新兵连经历重重严苛训练，从青涩走向成熟，成为英姿飒爽的合格军人？新兵连结束后，他们又有着怎样不同的现实选择和憧憬？纪录片将一一为你揭晓。让我们一同见证热血青春，从“军”开启！