《赛道姐妹》是一部成长故事，背景设定在纽约，围绕年轻运动员泰（Tai）、雷恩（Rainn）和布鲁克·谢泼德（Brooke Sheppard）展开，讲述了她们关于希望、归属感以及象征意义和现实意义并存的姐妹情谊的故事。