影片聚焦一对矛盾重重的父女，为改善紧张关系，他们寻求心理疏导，并借助最新研发的亲子关系修复系统。该系统利用虚拟现实（VR）技术，为父女量身打造了一款游戏。在游戏世界里，父女二人经历了一场逼真的角色互换之旅。在这个过程中，他们深切体会到了彼此的艰辛与不易。最终，在亲情的强大催化下，父女成功化解矛盾，成为了无话不谈的“好友”。