奥利·特林克（本·阿弗莱克 饰）是一位事业有成的曼哈顿乐评人，他有温柔的爱妻和可爱的女儿，生活对他来说堪称完美。然而，爱妻（珍妮佛·洛佩兹 饰）的突然离世让一切都改变了，奥利一下子成了单身父亲。祸不单行，他又不幸失业，无奈之下，他只好带着女儿跟着老爸回到新泽西乡下的老家。曾经美好的都市生活已成为过去，他的事业也跌入了谷底。 日子一天天过去，奥利手头的工作毫无起色，东山再起的雄心也渐渐被磨灭，理想生活似乎遥不可及。不过，乡下舒缓的生活节奏让奥利有更多时间陪伴女儿格蒂（雷奎尔·卡斯特罗 饰）。小格蒂非常喜欢乡下，对她来说，新泽西就是天堂。 有一天，奥利在给格蒂租碟时遇到了女孩玛雅（丽芙·泰勒 饰），这个女孩的出现改变了他的人生观。随着两人接触和交往的增多，奥利逐渐明白，在人生的转折点上，忘掉过去，接受现实，幸福其实就在眼前。