7月24日全球首播。此前，主人公Laurent Ballesta曾接连创造“与700只鲨鱼共处24小时”“发现6000万年前已灭绝的腔棘鱼”等世界纪录。此次，他将挑战在水下100米的暮光区生活28天，在人类体能的极限边缘，探索深海未知之境。由4位世界顶级潜水专家和海洋生物专家组成的团队，除每天进行数小时深海探险外，还需克服仅5平米潜水仓给生活和心态带来的诸多挑战。