这是一档温暖治愈、充满情怀与温度的情感纪实类真人秀节目，聚焦原生“姐妹淘”关系，只吐槽不撕逼。每期会有一位明星邀请2到3位昔日闺中密友，一同来到“青春客栈”，开启为期一天一夜共24小时的甜蜜相聚。她们会一起做游戏、畅快聊天、分享往昔故事，同吃同住。最后，姐妹们要共同完成一项任务：DIY一张专属菜单，然后亲手烹制出一顿闺蜜专属“晚餐”，在熟悉的美味里，重温曾经的快乐时光。