这是一档全新的杂志式体育资讯节目，每周搜罗最热门的本地体育赛事，采访报道香港人关注的各类体坛热门资讯，还会专题探讨运动医疗科技等内容。无论是国际大型体育盛事，还是最贴近生活的地区康体活动，都会一一呈现给观众。节目设有专访环节，每一集都会邀请专家讲解专业运动知识，或是邀请运动员亮相，分享他们的近况和最新动态。此外，节目还会推出“香港体坛档案”环节，带领观众重温昔日体坛的重要时刻。