节目聚焦2022年北京冬奥会及冬残奥会筹备进展，进行冬奥及冬季项目知识普及，讲述“三亿人上冰雪”背景下参与冬季项目全民健身的故事，回顾往届冬奥经典。节目每周一18:30 - 19:30在中央电视台体育频道播出。