在五星级酒店礼宾部工作的张光正（黄轩 饰），外表平和，内心却怀揣着正义感与勇气。一次偶然，空姐郑有恩（白百何 饰）闯进了他的生活。郑有恩外表泼辣直爽，内心实则温柔善良。两人在服务行业的机缘下相遇，张光正瞬间对郑有恩一见钟情。为了能靠近她，张光正加入了郑有恩妈妈所在的广场舞队伍。在与广场舞阿姨们的相处中，张光正打破了以往的刻板印象。他带领阿姨们参加广场舞比赛，大家齐心协力、奋勇争先。这些有着青春过往的阿姨们给予张光正鼓励，让他重新振作，以饱满的精神和勇气面对生活。 张光正和郑有恩在相处中逐渐开始真心交流，彼此支持、相互理解，开启了一段浪漫的情感之旅。他们的感情发展既在意料之外，又在情理之中。在相互影响下，两人经历了许多未曾想象过的改变，重拾了对事业和生活的信心与追求。与此同时，他们周围的朋友们也都各自面临着挑战与困惑。王牛郎鼓起勇气去追寻内心的情感，陈精典也不再……