简·格鲁普是一名战地摄影师，常常不顾生命危险投身工作。前妻身患癌症，当他回到哥本哈根的家中，又化身为要照顾四个孩子的父亲。他在工作中作用重大，然而常年漂泊不定的生活，让他得重新赢得孩子们的信任。同时，他仍渴望成为世界上最优秀的战地摄影师。影片记录了他在平衡工作与家庭生活间的艰难处境，以及他努力寻求和解的过程。