纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》第一季将文化之旅的目的地选在了日本。其选题涵盖文化现象与生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行这八个角度展开。演员夏雨、音乐人陈粒、诗人西川三位嘉宾在每一集分别携带三本书，前往不同的地方，亲身感受真实的日本，尝试解决自身困惑，探寻属于自己的答案。在此过程中，节目激发观众对读书和旅行的向往，引领观众感同身受，让观众在开阔眼界的同时重新认识自我，重新领悟旅行的目的与读书的意义。